ŁAMACZ LODÓW

ŁAMACZ LODÓW to technika ta stosowana  najczęściej na początku zajęć ponieważ pomaga przełamać pierwsze lody pomiędzy uczestnikami w grupie oraz między uczestnikami a nauczycielem/psychologiem/trenerem. 

Celem takich ćwiczeń jest jak najlepsze poznanie się uczestników zajęć, integracja i ułatwienie komunikacji. Pytania powinny być interesujące dla uczestników, niekonwencjonalne ale równocześnie na tyle bezpieczne by w nowej grupie każdy mógł na nie odpowiedzieć.

 Łamacz Lodów proponowany przez firmę HEIM, zawiera 50 pytań. Wydawany jest w dwóch wersjach dla różnych grup wiekowych: Łamacz lodów 6-12 przeznaczony jest dla dzieci w wieku szkolnym, Łamacz lodów 12+ dla młodzieży i dorosłych.

Sprawdza się zarówno w pracy z małymi i z dużymi grupami.

Jak stosować karty "ŁAMACZ LODÓW" ?

Możliwości jest kilka:

1. Każdy losuje kartę z pytaniem i na nie odpowiada.

2. Każdy odpowiada na jedno wylosowane pytanie, odpowiedź może być też rysunkiem, pantomimą. Np. Co  lubisz robić w wolnym czasie? (pytanie z wersji dla dzieci).

3. Każdy losuje pytanie i wybiera osobę, której chce to pytanie zadań. Uważam, że jest to najbardziej ciekawa wersja gry, ale też wymagająca od prowadzącego dużej uważności no to, co dzieje się w grupie.

 Część pytań odnosi się co emocji, część do zainteresować, planów na przyszłość. Każdy prowadzący może wybrać z 50 pytań, te które najlepiej pasują do prowadzonych zajęć.

Przykłady pytań:

6-12 : Co lubisz robić w deszczowy dzień? Z kim najbardziej lubisz rozmawiać? Co wolisz i dlaczego: komputer czy rower? Powiedz o czymś, co Cię złości?

12 + : Co dla Ciebie oznacza słowo "wolność"?,  Jaki tytuł miałaby Twoja biografia? Jak widzisz swoje życie za 10 lat? Jaki prezent sprawił Ci największą radość? 

CENA  19 zł

JENGA W WERSJI TERAPEUTYCZNEJ

Klocki Jenga mają wiele różnych zalet - sama gra ćwiczy cierpliwość, koordynację oko-ręka, delikatność, umiejętność rywalizacji...Z klocków można układać mosty, budynki, działa też jak domino. Poniżej zdjęcia terapeutycznego zastosowania Jengi - na każdym klocku jest napisane pytanie, na które odpowiada się po wyciągnięciu klocka.

Ja zaś wykorzystałam Jengę w jeszcze inny sposób :)

Klocki podzieliłam na 3 części - zielone, czerwone i niebieskie

Zielonym markerem napisałam wyrazy oznaczające miejsca i osoby: mama, tata, brat, szkoła, dom, bezpieczne miejsce, niebezpieczne miejsce, kolega itp.

Niebieskim zaś różne pozytywne uczucia, skojarzenia np. dobroć, pomoc, akceptacja

Czerwonym negatywne uczucia i skojarzenia np. agresja, przemoc, odtrącenie, rozwód

Gracz wyciąga jeden klocek, odczytuje słowo i mówi o jakimś swoim skojarzeniu z tym słowem, najlepiej związanym z jego życiem.

Drugie ćwiczenie -  jest bardzo pomocne szczególnie wśród dzieci w wieku 12-16,  gdy chcemy poznać wzajemne relacje w rodzinie. Ćwiczenie polega na  przedstawieniu na kartce za pomocą klocków  swej rodziny. Dziecko otrzymuje kartkę A 4, kredki, mazaki, następnie proszę by z klocków zielonych wybrało osoby dla niego ważne, członków swej rodziny lub miejsce które chce przedstawić.

Następnie na kartce A4 ma poukładać klocki tak by odzwierciedlały jego rodzinę - kto jest bliżej, kto jest dalej. Może wykorzystać mazaki i kredki by narysować powiązania ( jak w genogramie), zachęcam też by użył słów niebieskich i czerwonych do określenia poszczególnych osób lub relacji ich łączących.

Po ułożeniu proszę by dziecko opowiedziało mi o swojej pracy, czasem też przestawiam, dodaje lub zabieram poszczególne klocki (członków rodziny) i pytam: I jak jest teraz? Brakuje tutaj tej osoby? albo A jak czujesz się z tym, że teraz np. tata jest bliżej Ciebie?

Polecam eksperymentowanie i czekam na inne propozycje wykorzystania klocków JENGA.

Tablica w kształcie człowieka - relacja z zajęć

Tablicę wykorzystałam wielokrotnie w trakcie psychoterapii z dziećmi w wieku od 6 do 14 lat.

Wykorzystałam ją  przede wszystkim do opisu stanu psychicznego dzieci, poprzez zadanie: "Pokoloruj ludzika tak, by pokazywał twoje prawdziwe uczucia, możesz też coś napisać lub umieścić symbol by lepiej pokazać to jak się teraz czujesz."

Działo się! Były burze w głowie, uśmiechnięte buźki, różnorakie bazgroły, myśli krążące po głowie, obawy i radości... Większość dzieci entuzjastycznie dobierała kolory, ustalając co każdy z nich znaczy.

Jeden z chłopców zamalował całą powierzchnie ludzika różnymi kolorami, mówił równocześnie o złości i  o tym, że jest zmęczony i senny. Po rozmowie i odreagowaniu uczuć, mógł na koniec sesji zetrzeć uczucia, które czuje, że odreagował i narysować  jak się czuje pod koniec sesji. 

Część dzieci malowała siebie, swoich bliskich. Postać została także wykorzystana do  rozwijania świadomości ciała, odczuwania emocji w ciele. Poniżej  " Ja za 20 lat - kim jestem? z kim mieszkam? czy jestem szczęśliwy

Tablica w kształcie człowieka o właściwościach magnetycznych

Po dłużej przerwie i świąteczno-noworocznym zamieszaniu wracam do pracy :)

Dziś trochę o tym nad czym obecnie pracuję a mianowicie - tablicy w kształcie człowieka, mającej dodatkowo właściwości magnetyczne.

Tablica może być wykorzystywana do szeregu ćwiczeń związanych z postrzeganiem siebie, mocnych stron, wad. Dzieci mogą kolorować ludzika w dowolny sposób a także przyczepiać za pomocą magnesików różne jego atrybuty.  Co ważne wszystko co dziecko namaluje może być  zmienione - wystarczy tylko kilka ruchów gąbką. Na ludziku można też pisać... o tym o czym się marzy,czego się obawia, co się czuje itp.

Produkt przeznaczony jest do pracy z dziećmi  powyżej 3 lat.

Sprawozdanie z praktycznego wykorzystania ludzika już wkrótce!